Говорячи про здоров’я, ми часто маємо на увазі тільки фізичне здоров’я людини, не враховуючи психічне благополуччя людини, яке є невід’ємною його частиною.

Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.

З 24 лютого 2022 року життя кожного українця розділилося на «до»

та «після». Війна повністю змінила наше життя. Те, що раніше здавалося важливим, сьогодні втратило актуальність. Кожен позбувся відчуття безпеки, упевненості в завтрашньому дні, втратив контроль над ситуацією. Це все позначилось на емоційному стані.

Стрес, паніка, тривожність під час війни стали новою реальністю.

 У сьогоднішніх обставинах важливо лише одне - не проігнорувати турботу про себе.

З 2023 року, в Україні стартувала Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як»?

   В бібліотеці до Всесвітнього дня здоров’я  оформлено тематичну виставку «Чи бути здоровим – вирішуєш ти». На якій представлені книги  Л.Рон Хаббарда"Діанетика: сучасна наука про розум" та інші  книги і матеріали. "Діанетика" - це найефективніша книга про людський розум. Вона містить терапію, яка дозволить вирішити ваші проблеми.

     Завдяки Діанетиці Ви зможете: здобути більшу впевненість в собі, подолати внутрішні кордони, отримати спокій і гармонію.

Та підготовлено інформаційну листівку, в якій зібрані цінні поради про здоров`я.

    Тож запрошую до перегляду.